Fertiggerichte - Erasco
Möhren Eintopf mit Fleischbällchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
41kcal
172 kJ · 1 Dose: 328 kcal
Brennwertverteilung von Möhren Eintopf mit Fleischbällchen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Möhren Eintopf mit Fleischbällchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Möhren Eintopf mit Fleischbällchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Dose (800 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 41,0 kcal / 172,0 kJ | 328,0 kcal / 1.376,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g | 10,4 g |
| Kohlenhydrate | 5,2 g | 41,6 g |
| davon Zucker | 1,9 g | 15,2 g |
| Fett | 1,3 g | 10,4 g |
| Salz | 1,00 g | 8,00 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 8,8 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 3,5 g |
1 Dose Möhren Eintopf mit Fleischbällchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 328 kcal aus 1 Dose Möhren Eintopf mit Fleischbällchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 88 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 350 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Möhren Eintopf mit Fleischbällchen
Wie viele Kalorien hat Möhren Eintopf mit Fleischbällchen?
100 g Möhren Eintopf mit Fleischbällchen enthalten 41 kcal (172 kJ). Eine Portion (1 Dose, 800 g) kommt auf 328 kcal.
Welche Nährwerte hat Möhren Eintopf mit Fleischbällchen?
Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Möhren Eintopf mit Fleischbällchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Möhren Eintopf mit Fleischbällchen rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Möhren Eintopf mit Fleischbällchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 328 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 350 Minuten Krafttraining.


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