Fertiggerichte - Buss
Möhen-Topf v. Coquette, mit Fleischbällchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
74kcal
310 kJ · 1 Portion: 296 kcal
Brennwertverteilung von Möhen-Topf v. Coquette, mit Fleischbällchen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Möhen-Topf v. Coquette, mit Fleischbällchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Möhen-Topf v. Coquette, mit Fleischbällchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 74,0 kcal / 310,0 kJ | 296,0 kcal / 1.240,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g | 13,2 g |
| Kohlenhydrate | 2,7 g | 10,8 g |
| davon Zucker | 1,5 g | 6,0 g |
| Fett | 5,3 g | 21,2 g |
| Salz | 1,03 g | 4,12 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,8 g |
1 Portion Möhen-Topf v. Coquette, mit Fleischbällchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 1 Portion Möhen-Topf v. Coquette, mit Fleischbällchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 79 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 316 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Möhen-Topf v. Coquette, mit Fleischbällchen
Wie viele Kalorien hat Möhen-Topf v. Coquette, mit Fleischbällchen?
100 g Möhen-Topf v. Coquette, mit Fleischbällchen enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 296 kcal.
Welche Nährwerte hat Möhen-Topf v. Coquette, mit Fleischbällchen?
Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Möhen-Topf v. Coquette, mit Fleischbällchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Möhen-Topf v. Coquette, mit Fleischbällchen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Möhen-Topf v. Coquette, mit Fleischbällchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.


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