Fertiggerichte - Birkel

Minuto Spaghetti Bolognese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ · 1 Becher: 275 kcal

Eiweiß 2,9 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 15,8 g 79 % kcal

Fett 0,6 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Minuto Spaghetti Bolognese

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 78.8 % Fett: 6.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Minuto Spaghetti Bolognese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Minuto Spaghetti Bolognese im Detail

1 Becher Minuto Spaghetti Bolognese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 1 Becher Minuto Spaghetti Bolognese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Minuto Spaghetti Bolognese

Wie viele Kalorien hat Minuto Spaghetti Bolognese?

100 g Minuto Spaghetti Bolognese enthalten 81 kcal (339 kJ). Eine Portion (1 Becher, 340 g) kommt auf 275 kcal.

Welche Nährwerte hat Minuto Spaghetti Bolognese?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 15,8 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Minuto Spaghetti Bolognese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Minuto Spaghetti Bolognese rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Minuto Spaghetti Bolognese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 294 Minuten Krafttraining.

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