Fertiggerichte - Duc De Coeur
Mini-Häppchen, 6 verschiedene Sorten - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
297kcal
1.243 kJ · 1 Packung: 1.485 kcal
Brennwertverteilung von Mini-Häppchen, 6 verschiedene Sorten
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini-Häppchen, 6 verschiedene Sorten je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Mini-Häppchen, 6 verschiedene Sorten im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 297,0 kcal / 1.243,0 kJ | 1.485,0 kcal / 6.215,0 kJ |
| Eiweiß | 5,8 g | 29,0 g |
| Kohlenhydrate | 28,1 g | 140,5 g |
| davon Zucker | 3,7 g | 18,5 g |
| Fett | 17,6 g | 88,0 g |
| Salz | 1,27 g | 6,35 g |
| Broteinheiten | 2,3 g | 11,5 g |
1 Packung Mini-Häppchen, 6 verschiedene Sorten abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.485 kcal aus 1 Packung Mini-Häppchen, 6 verschiedene Sorten wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 397 Minuten |
| Joggen | 119 Minuten |
| Radfahren | 149 Minuten |
| Krafttraining | 1.584 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini-Häppchen, 6 verschiedene Sorten
Wie viele Kalorien hat Mini-Häppchen, 6 verschiedene Sorten?
100 g Mini-Häppchen, 6 verschiedene Sorten enthalten 297 kcal (1.243 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.485 kcal.
Welche Nährwerte hat Mini-Häppchen, 6 verschiedene Sorten?
Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 28,1 g Kohlenhydrate und 17,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Häppchen, 6 verschiedene Sorten?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Häppchen, 6 verschiedene Sorten rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Mini-Häppchen, 6 verschiedene Sorten zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.485 kcal etwa 397 Minuten Spazieren, 119 Minuten Joggen, 149 Minuten Radfahren oder 1584 Minuten Krafttraining.


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