Fertiggerichte - Gutes Land

Milchreis Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

128kcal

536 kJ

Eiweiß 3,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 23,1 g 73 % kcal

Fett 2,5 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Milchreis Zimt

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 72.8 % Fett: 17.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchreis Zimt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Milchreis Zimt im Detail

100 g Milchreis Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 100 g Milchreis Zimt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchreis Zimt

Wie viele Kalorien hat Milchreis Zimt?

100 g Milchreis Zimt enthalten 128 kcal (536 kJ).

Welche Nährwerte hat Milchreis Zimt?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 23,1 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchreis Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchreis Zimt rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milchreis Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren