Fertiggerichte - Mondamin

Milchreis Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ · 1 Packung ergibt ca. 630g: 694 kcal

Eiweiß 3,4 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 75 % kcal

Fett 1,4 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Milchreis Vanille

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 75.3 % Fett: 11.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchreis Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Milchreis Vanille im Detail

1 Packung ergibt ca. 630g Milchreis Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 694 kcal aus 1 Packung ergibt ca. 630g Milchreis Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchreis Vanille

Wie viele Kalorien hat Milchreis Vanille?

100 g Milchreis Vanille enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (1 Packung ergibt ca. 630g, 630 g) kommt auf 694 kcal.

Welche Nährwerte hat Milchreis Vanille?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchreis Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchreis Vanille rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung ergibt ca. 630g Milchreis Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 694 kcal etwa 185 Minuten Spazieren, 55 Minuten Joggen, 69 Minuten Radfahren oder 740 Minuten Krafttraining.

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