Fertiggerichte - Maggi

Mggi fix Carbonara - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

411kcal

1.721 kJ · 1 Portion(mit Nudeln 306g): 411 kcal

Eiweiß 11,3 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 66,2 g 65 % kcal

Fett 10,7 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Mggi fix Carbonara

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 65.2 % Fett: 23.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mggi fix Carbonara je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mggi fix Carbonara im Detail

1 Portion(mit Nudeln 306g) Mggi fix Carbonara abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 411 kcal aus 1 Portion(mit Nudeln 306g) Mggi fix Carbonara wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mggi fix Carbonara

Wie viele Kalorien hat Mggi fix Carbonara?

100 g Mggi fix Carbonara enthalten 411 kcal (1.721 kJ). Eine Portion (1 Portion(mit Nudeln 306g), 100 g) kommt auf 411 kcal.

Welche Nährwerte hat Mggi fix Carbonara?

Je 100 g: 11,3 g Eiweiß, 66,2 g Kohlenhydrate und 10,7 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mggi fix Carbonara?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mggi fix Carbonara rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion(mit Nudeln 306g) Mggi fix Carbonara zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 411 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 438 Minuten Krafttraining.

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