Fertiggerichte - Knorr

Meister Kessel Reisfleisch, Reisfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

193kcal

808 kJ · 1 Portion: 483 kcal

Eiweiß 6,4 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 40 % kcal

Fett 10,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Meister Kessel Reisfleisch, Reisfleisch

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 39.7 % Fett: 47.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Meister Kessel Reisfleisch, Reisfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Meister Kessel Reisfleisch, Reisfleisch im Detail

1 Portion Meister Kessel Reisfleisch, Reisfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 483 kcal aus 1 Portion Meister Kessel Reisfleisch, Reisfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Meister Kessel Reisfleisch, Reisfleisch

Wie viele Kalorien hat Meister Kessel Reisfleisch, Reisfleisch?

100 g Meister Kessel Reisfleisch, Reisfleisch enthalten 193 kcal (808 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 483 kcal.

Welche Nährwerte hat Meister Kessel Reisfleisch, Reisfleisch?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meister Kessel Reisfleisch, Reisfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meister Kessel Reisfleisch, Reisfleisch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Meister Kessel Reisfleisch, Reisfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 483 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 515 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren