Fertiggerichte - Sonnen Bassermann

Meine Herzhafte Gulaschsuppe, Ungarische Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

50kcal

209 kJ · 1 Portion: 100 kcal

Eiweiß 3,2 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 49 % kcal

Fett 1,3 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Meine Herzhafte Gulaschsuppe, Ungarische Art

Eiweiß: 26.6 % Kohlenhydrate: 49.1 % Fett: 24.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Meine Herzhafte Gulaschsuppe, Ungarische Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Meine Herzhafte Gulaschsuppe, Ungarische Art im Detail

1 Portion Meine Herzhafte Gulaschsuppe, Ungarische Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Portion Meine Herzhafte Gulaschsuppe, Ungarische Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Meine Herzhafte Gulaschsuppe, Ungarische Art

Wie viele Kalorien hat Meine Herzhafte Gulaschsuppe, Ungarische Art?

100 g Meine Herzhafte Gulaschsuppe, Ungarische Art enthalten 50 kcal (209 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Meine Herzhafte Gulaschsuppe, Ungarische Art?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meine Herzhafte Gulaschsuppe, Ungarische Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meine Herzhafte Gulaschsuppe, Ungarische Art rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Meine Herzhafte Gulaschsuppe, Ungarische Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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