Fertiggerichte - Meica

Meica Ragout Fin, Pute, Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

540 kJ · 1 Packung: 516 kcal

Eiweiß 7,5 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 13,5 g 42 % kcal

Fett 5,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Meica Ragout Fin, Pute, Reis

Eiweiß: 23.3 % Kohlenhydrate: 41.9 % Fett: 34.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Meica Ragout Fin, Pute, Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Meica Ragout Fin, Pute, Reis im Detail

1 Packung Meica Ragout Fin, Pute, Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 516 kcal aus 1 Packung Meica Ragout Fin, Pute, Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Meica Ragout Fin, Pute, Reis

Wie viele Kalorien hat Meica Ragout Fin, Pute, Reis?

100 g Meica Ragout Fin, Pute, Reis enthalten 129 kcal (540 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 516 kcal.

Welche Nährwerte hat Meica Ragout Fin, Pute, Reis?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 13,5 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meica Ragout Fin, Pute, Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meica Ragout Fin, Pute, Reis rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Meica Ragout Fin, Pute, Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 516 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 550 Minuten Krafttraining.

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