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Fertiggerichte - .Thai Chef

Nudelsuppe Typ Ente. - Kalorien und Nährwerte

Penny - ergibt 300ml

Brennwert je 100 g

426kcal

1.784 kJ · Tüte: 268 kcal

Eiweiß 8,1 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 57,0 g 54 % kcal
Fett 18,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Nudelsuppe Typ Ente.

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 54.0 % Fett: 38.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nudelsuppe Typ Ente. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Nudelsuppe Typ Ente. im Detail

Nährwert pro 100 g Tüte (63 g)
Brennwert 426,0 kcal / 1.784,0 kJ 268,4 kcal / 1.123,9 kJ
Eiweiß 8,1 g 5,1 g
Kohlenhydrate 57,0 g 35,9 g
davon Zucker 3,2 g 2,0 g
Fett 18,0 g 11,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,9 g 5,6 g
Salz 6,20 g 3,91 g
Broteinheiten 4,8 g 3,0 g

Tüte Nudelsuppe Typ Ente. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus Tüte Nudelsuppe Typ Ente. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 72 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 286 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nudelsuppe Typ Ente.

Wie viele Kalorien hat Nudelsuppe Typ Ente.?

100 g Nudelsuppe Typ Ente. enthalten 426 kcal (1.784 kJ). Eine Portion (Tüte, 63 g) kommt auf 268 kcal.

Welche Nährwerte hat Nudelsuppe Typ Ente.?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nudelsuppe Typ Ente.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nudelsuppe Typ Ente. rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tüte Nudelsuppe Typ Ente. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 286 Minuten Krafttraining.

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