Fertiggerichte - .Mei Tai
Huhn süß-sauer. - Kalorien und Nährwerte
Penny
Brennwert je 100 g
108kcal
452 kJ · Menü: 405 kcal
Brennwertverteilung von Huhn süß-sauer.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Huhn süß-sauer. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Huhn süß-sauer. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Menü (375 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 108,0 kcal / 452,0 kJ | 405,0 kcal / 1.695,0 kJ |
| Eiweiß | 19,1 g | 71,6 g |
| Kohlenhydrate | 19,0 g | 71,3 g |
| Fett | 1,3 g | 4,9 g |
| Broteinheiten | 1,6 g | 6,0 g |
Menü Huhn süß-sauer. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 405 kcal aus Menü Huhn süß-sauer. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 108 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 432 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Huhn süß-sauer.
Wie viele Kalorien hat Huhn süß-sauer.?
100 g Huhn süß-sauer. enthalten 108 kcal (452 kJ). Eine Portion (Menü, 375 g) kommt auf 405 kcal.
Welche Nährwerte hat Huhn süß-sauer.?
Je 100 g: 19,1 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Huhn süß-sauer.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Huhn süß-sauer. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Menü Huhn süß-sauer. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 405 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 432 Minuten Krafttraining.


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