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Fertiggerichte - .Mei Tai

Feurige Thai-Suppe. - Kalorien und Nährwerte

Penny

Brennwert je 100 g

44kcal

184 kJ · Dose: 172 kcal

Eiweiß 2,5 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 3,2 g 29 % kcal
Fett 2,4 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Feurige Thai-Suppe.

Eiweiß: 22.5 % Kohlenhydrate: 28.8 % Fett: 48.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feurige Thai-Suppe. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feurige Thai-Suppe. im Detail

Nährwert pro 100 g Dose (390 g)
Brennwert 44,0 kcal / 184,0 kJ 171,6 kcal / 717,6 kJ
Eiweiß 2,5 g 9,8 g
Kohlenhydrate 3,2 g 12,5 g
Fett 2,4 g 9,4 g
Broteinheiten 0,3 g 1,2 g

Dose Feurige Thai-Suppe. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus Dose Feurige Thai-Suppe. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 46 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 183 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feurige Thai-Suppe.

Wie viele Kalorien hat Feurige Thai-Suppe.?

100 g Feurige Thai-Suppe. enthalten 44 kcal (184 kJ). Eine Portion (Dose, 390 g) kommt auf 172 kcal.

Welche Nährwerte hat Feurige Thai-Suppe.?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feurige Thai-Suppe.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feurige Thai-Suppe. rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Feurige Thai-Suppe. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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