Fertiggerichte - Dreistern

Meatballs, Tomate Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

122kcal

511 kJ · 1 Portion: 244 kcal

Eiweiß 5,6 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 19 % kcal

Fett 8,2 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Meatballs, Tomate Käse

Eiweiß: 18.8 % Kohlenhydrate: 19.2 % Fett: 62.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Meatballs, Tomate Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Meatballs, Tomate Käse im Detail

1 Portion Meatballs, Tomate Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 1 Portion Meatballs, Tomate Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Meatballs, Tomate Käse

Wie viele Kalorien hat Meatballs, Tomate Käse?

100 g Meatballs, Tomate Käse enthalten 122 kcal (511 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 244 kcal.

Welche Nährwerte hat Meatballs, Tomate Käse?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meatballs, Tomate Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meatballs, Tomate Käse rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Meatballs, Tomate Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

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