Fertiggerichte - Erasco

Markklößchen Topf (KR) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

41kcal

172 kJ · Teller (400g): 164 kcal

Eiweiß 1,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 49 % kcal

Fett 1,6 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Markklößchen Topf (KR)

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 49.0 % Fett: 37.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Markklößchen Topf (KR) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Markklößchen Topf (KR) im Detail

Teller (400g) Markklößchen Topf (KR) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus Teller (400g) Markklößchen Topf (KR) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Markklößchen Topf (KR)

Wie viele Kalorien hat Markklößchen Topf (KR)?

100 g Markklößchen Topf (KR) enthalten 41 kcal (172 kJ). Eine Portion (Teller (400g), 400 g) kommt auf 164 kcal.

Welche Nährwerte hat Markklößchen Topf (KR)?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Markklößchen Topf (KR)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Markklößchen Topf (KR) rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teller (400g) Markklößchen Topf (KR) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren