Fertiggerichte - Mama

mama oriental style instant noodles, shrimp creamy tom yum flavor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

466kcal

1.951 kJ · 1 Packung: 1.654 kcal

Eiweiß 9,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 50 % kcal

Fett 22,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von mama oriental style instant noodles, shrimp creamy tom yum flavor

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 49.8 % Fett: 42.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mama oriental style instant noodles, shrimp creamy tom yum flavor je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von mama oriental style instant noodles, shrimp creamy tom yum flavor im Detail

1 Packung mama oriental style instant noodles, shrimp creamy tom yum flavor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.654 kcal aus 1 Packung mama oriental style instant noodles, shrimp creamy tom yum flavor wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mama oriental style instant noodles, shrimp creamy tom yum flavor

Wie viele Kalorien hat mama oriental style instant noodles, shrimp creamy tom yum flavor?

100 g mama oriental style instant noodles, shrimp creamy tom yum flavor enthalten 466 kcal (1.951 kJ). Eine Portion (1 Packung, 355 g) kommt auf 1.654 kcal.

Welche Nährwerte hat mama oriental style instant noodles, shrimp creamy tom yum flavor?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mama oriental style instant noodles, shrimp creamy tom yum flavor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mama oriental style instant noodles, shrimp creamy tom yum flavor rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung mama oriental style instant noodles, shrimp creamy tom yum flavor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.654 kcal etwa 442 Minuten Spazieren, 132 Minuten Joggen, 165 Minuten Radfahren oder 1765 Minuten Krafttraining.

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