Fertiggerichte - .Maitre Corbell
Kartoffelsuppe. - Kalorien und Nährwerte
Penny: Hausmacher Art
Brennwert je 100 g
59kcal
247 kJ · Rolle: 236 kcal
Brennwertverteilung von Kartoffelsuppe.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kartoffelsuppe. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kartoffelsuppe. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Rolle (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 59,0 kcal / 247,0 kJ | 236,0 kcal / 988,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g | 24,0 g |
| Fett | 3,0 g | 12,0 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 2,0 g |
Rolle Kartoffelsuppe. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus Rolle Kartoffelsuppe. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 63 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 252 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kartoffelsuppe.
Wie viele Kalorien hat Kartoffelsuppe.?
100 g Kartoffelsuppe. enthalten 59 kcal (247 kJ). Eine Portion (Rolle, 400 g) kommt auf 236 kcal.
Welche Nährwerte hat Kartoffelsuppe.?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelsuppe.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelsuppe. rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Rolle Kartoffelsuppe. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.


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