Fertiggerichte - Anna's Best

Maissalat Anna's Best - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ · 1 Portion: 182 kcal

Eiweiß 2,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 45 % kcal

Fett 5,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Maissalat Anna's Best

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 45.4 % Fett: 46.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maissalat Anna's Best je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Maissalat Anna's Best im Detail

1 Portion Maissalat Anna's Best abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 1 Portion Maissalat Anna's Best wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maissalat Anna's Best

Wie viele Kalorien hat Maissalat Anna's Best?

100 g Maissalat Anna's Best enthalten 101 kcal (423 kJ). Eine Portion (1 Portion, 180 g) kommt auf 182 kcal.

Welche Nährwerte hat Maissalat Anna's Best?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maissalat Anna's Best?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maissalat Anna's Best rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Maissalat Anna's Best zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.

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