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Mah Mee, Asiatische Nudeln mit Hühnchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ · 1 Portion: 445 kcal

Eiweiß 7,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 56 % kcal

Fett 2,8 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Mah Mee, Asiatische Nudeln mit Hühnchen

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 56.1 % Fett: 20.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mah Mee, Asiatische Nudeln mit Hühnchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mah Mee, Asiatische Nudeln mit Hühnchen im Detail

1 Portion Mah Mee, Asiatische Nudeln mit Hühnchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 445 kcal aus 1 Portion Mah Mee, Asiatische Nudeln mit Hühnchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mah Mee, Asiatische Nudeln mit Hühnchen

Wie viele Kalorien hat Mah Mee, Asiatische Nudeln mit Hühnchen?

100 g Mah Mee, Asiatische Nudeln mit Hühnchen enthalten 127 kcal (532 kJ). Eine Portion (1 Portion, 350 g) kommt auf 445 kcal.

Welche Nährwerte hat Mah Mee, Asiatische Nudeln mit Hühnchen?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mah Mee, Asiatische Nudeln mit Hühnchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mah Mee, Asiatische Nudeln mit Hühnchen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mah Mee, Asiatische Nudeln mit Hühnchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 445 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 474 Minuten Krafttraining.

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