Fertiggerichte - Maggi
Magic Asia Noodle Cup Chicken - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
102kcal
429 kJ · 1 Becher: 297 kcal
Brennwertverteilung von Magic Asia Noodle Cup Chicken
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Magic Asia Noodle Cup Chicken je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Magic Asia Noodle Cup Chicken im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (290 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 102,4 kcal / 429,0 kJ | 297,0 kcal / 1.244,1 kJ |
| Eiweiß | 1,9 g | 5,5 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g | 34,8 g |
| davon Zucker | 0,8 g | 2,3 g |
| Fett | 4,9 g | 14,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g | 6,7 g |
| Salz | 1,20 g | 3,48 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 3,8 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 2,9 g |
1 Becher Magic Asia Noodle Cup Chicken abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 297 kcal aus 1 Becher Magic Asia Noodle Cup Chicken wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 79 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 317 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Magic Asia Noodle Cup Chicken
Wie viele Kalorien hat Magic Asia Noodle Cup Chicken?
100 g Magic Asia Noodle Cup Chicken enthalten 102 kcal (429 kJ). Eine Portion (1 Becher, 290 g) kommt auf 297 kcal.
Welche Nährwerte hat Magic Asia Noodle Cup Chicken?
Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magic Asia Noodle Cup Chicken?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magic Asia Noodle Cup Chicken rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Magic Asia Noodle Cup Chicken zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 297 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 317 Minuten Krafttraining.


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