Fertiggerichte - Maggi
Maggi Ofen-Tortellini - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
141kcal
590 kJ · Portion: 505 kcal
Brennwertverteilung von Maggi Ofen-Tortellini
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Maggi Ofen-Tortellini je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Maggi Ofen-Tortellini im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Portion (358 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 141,0 kcal / 590,0 kJ | 504,8 kcal / 2.112,2 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 25,1 g |
| Kohlenhydrate | 13,3 g | 47,6 g |
| davon Zucker | 0,9 g | 3,2 g |
| Fett | 6,6 g | 23,6 g |
Portion Maggi Ofen-Tortellini abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 505 kcal aus Portion Maggi Ofen-Tortellini wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 135 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 538 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Maggi Ofen-Tortellini
Wie viele Kalorien hat Maggi Ofen-Tortellini?
100 g Maggi Ofen-Tortellini enthalten 141 kcal (590 kJ). Eine Portion (Portion, 358 g) kommt auf 505 kcal.
Welche Nährwerte hat Maggi Ofen-Tortellini?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 13,3 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maggi Ofen-Tortellini?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maggi Ofen-Tortellini rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Portion Maggi Ofen-Tortellini zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 505 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 538 Minuten Krafttraining.


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