Fertiggerichte - Maggi

Maggi Mix & Fresh Geschnetzeltes Stroganoff - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

337kcal

1.410 kJ

Eiweiß 12,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 68 % kcal

Fett 6,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Maggi Mix & Fresh Geschnetzeltes Stroganoff

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 68.3 % Fett: 16.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maggi Mix & Fresh Geschnetzeltes Stroganoff je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Maggi Mix & Fresh Geschnetzeltes Stroganoff im Detail

100 g Maggi Mix & Fresh Geschnetzeltes Stroganoff abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 337 kcal aus 100 g Maggi Mix & Fresh Geschnetzeltes Stroganoff wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maggi Mix & Fresh Geschnetzeltes Stroganoff

Wie viele Kalorien hat Maggi Mix & Fresh Geschnetzeltes Stroganoff?

100 g Maggi Mix & Fresh Geschnetzeltes Stroganoff enthalten 337 kcal (1.410 kJ).

Welche Nährwerte hat Maggi Mix & Fresh Geschnetzeltes Stroganoff?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maggi Mix & Fresh Geschnetzeltes Stroganoff?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maggi Mix & Fresh Geschnetzeltes Stroganoff rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maggi Mix & Fresh Geschnetzeltes Stroganoff zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 337 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 359 Minuten Krafttraining.

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