Fertiggerichte -
Maggi Jägersauce ergibt 2 Liter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
40kcal
166 kJ
Brennwertverteilung von Maggi Jägersauce ergibt 2 Liter
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Maggi Jägersauce ergibt 2 Liter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Maggi Jägersauce ergibt 2 Liter im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 39,6 kcal / 166,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g |
| davon Zucker | 1,1 g |
| Fett | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Salz | 1,50 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
100 g Maggi Jägersauce ergibt 2 Liter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 100 g Maggi Jägersauce ergibt 2 Liter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 11 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 42 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Maggi Jägersauce ergibt 2 Liter
Wie viele Kalorien hat Maggi Jägersauce ergibt 2 Liter?
100 g Maggi Jägersauce ergibt 2 Liter enthalten 40 kcal (166 kJ).
Welche Nährwerte hat Maggi Jägersauce ergibt 2 Liter?
Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maggi Jägersauce ergibt 2 Liter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maggi Jägersauce ergibt 2 Liter rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maggi Jägersauce ergibt 2 Liter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.


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