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Fertiggerichte - Nestlé

Maggi Guten Appetit! Frühlingssuppe, Klare Suppe mit Teigwaren und Gemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

20kcal

84 kJ · 1 Teller : 50 kcal

Eiweiß 1,0 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 3,3 g 69 % kcal
Fett 0,2 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Maggi Guten Appetit! Frühlingssuppe, Klare Suppe mit Teigwaren und Gemüse

Eiweiß: 21.1 % Kohlenhydrate: 69.5 % Fett: 9.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maggi Guten Appetit! Frühlingssuppe, Klare Suppe mit Teigwaren und Gemüse je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Maggi Guten Appetit! Frühlingssuppe, Klare Suppe mit Teigwaren und Gemüse im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Teller (250 ml)
Brennwert 20,0 kcal / 84,0 kJ 50,0 kcal / 210,0 kJ
Eiweiß 1,0 g 2,5 g
Kohlenhydrate 3,3 g 8,3 g
davon Zucker 0,7 g 1,7 g
Fett 0,2 g 0,5 g
Salz 1,00 g 2,50 g
Ballaststoffe 0,3 g 0,8 g

1 Teller Maggi Guten Appetit! Frühlingssuppe, Klare Suppe mit Teigwaren und Gemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Teller Maggi Guten Appetit! Frühlingssuppe, Klare Suppe mit Teigwaren und Gemüse wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 53 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maggi Guten Appetit! Frühlingssuppe, Klare Suppe mit Teigwaren und Gemüse

Wie viele Kalorien hat Maggi Guten Appetit! Frühlingssuppe, Klare Suppe mit Teigwaren und Gemüse?

100 ml Maggi Guten Appetit! Frühlingssuppe, Klare Suppe mit Teigwaren und Gemüse enthalten 20 kcal (84 kJ). Eine Portion (1 Teller , 250 ml) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Maggi Guten Appetit! Frühlingssuppe, Klare Suppe mit Teigwaren und Gemüse?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maggi Guten Appetit! Frühlingssuppe, Klare Suppe mit Teigwaren und Gemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Maggi Guten Appetit! Frühlingssuppe, Klare Suppe mit Teigwaren und Gemüse rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teller Maggi Guten Appetit! Frühlingssuppe, Klare Suppe mit Teigwaren und Gemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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