Fertiggerichte - Maggi

Maggi Fix Kartoffelauflauf mit Hackfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ

Eiweiß 11,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 43,9 g 50 % kcal

Fett 14,7 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Maggi Fix Kartoffelauflauf mit Hackfleisch

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 49.9 % Fett: 37.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maggi Fix Kartoffelauflauf mit Hackfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Maggi Fix Kartoffelauflauf mit Hackfleisch im Detail

100 g Maggi Fix Kartoffelauflauf mit Hackfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus 100 g Maggi Fix Kartoffelauflauf mit Hackfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maggi Fix Kartoffelauflauf mit Hackfleisch

Wie viele Kalorien hat Maggi Fix Kartoffelauflauf mit Hackfleisch?

100 g Maggi Fix Kartoffelauflauf mit Hackfleisch enthalten 352 kcal (1.474 kJ).

Welche Nährwerte hat Maggi Fix Kartoffelauflauf mit Hackfleisch?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 43,9 g Kohlenhydrate und 14,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maggi Fix Kartoffelauflauf mit Hackfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maggi Fix Kartoffelauflauf mit Hackfleisch rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maggi Fix Kartoffelauflauf mit Hackfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren