Fertiggerichte - Maggi

Maggi fix & frisch Penne Bella Italia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.388 kJ

Eiweiß 6,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 46,7 g 57 % kcal

Fett 12,4 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Maggi fix & frisch Penne Bella Italia

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 57.3 % Fett: 34.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maggi fix & frisch Penne Bella Italia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Maggi fix & frisch Penne Bella Italia im Detail

100 g Maggi fix & frisch Penne Bella Italia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 100 g Maggi fix & frisch Penne Bella Italia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maggi fix & frisch Penne Bella Italia

Wie viele Kalorien hat Maggi fix & frisch Penne Bella Italia?

100 g Maggi fix & frisch Penne Bella Italia enthalten 332 kcal (1.388 kJ).

Welche Nährwerte hat Maggi fix & frisch Penne Bella Italia?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 46,7 g Kohlenhydrate und 12,4 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maggi fix & frisch Penne Bella Italia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maggi fix & frisch Penne Bella Italia rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maggi fix & frisch Penne Bella Italia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

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