Fertiggerichte - Lysell

Lysell Feiner Matjes mit Sahne und Zwiebeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

330kcal

1.382 kJ

Eiweiß 12,1 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 3 % kcal

Fett 30,2 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Lysell Feiner Matjes mit Sahne und Zwiebeln

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 82.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lysell Feiner Matjes mit Sahne und Zwiebeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Lysell Feiner Matjes mit Sahne und Zwiebeln im Detail

100 g Lysell Feiner Matjes mit Sahne und Zwiebeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus 100 g Lysell Feiner Matjes mit Sahne und Zwiebeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lysell Feiner Matjes mit Sahne und Zwiebeln

Wie viele Kalorien hat Lysell Feiner Matjes mit Sahne und Zwiebeln?

100 g Lysell Feiner Matjes mit Sahne und Zwiebeln enthalten 330 kcal (1.382 kJ).

Welche Nährwerte hat Lysell Feiner Matjes mit Sahne und Zwiebeln?

Je 100 g: 12,1 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 30,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lysell Feiner Matjes mit Sahne und Zwiebeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lysell Feiner Matjes mit Sahne und Zwiebeln rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lysell Feiner Matjes mit Sahne und Zwiebeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 352 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren