Fertiggerichte - Natsu

Lunch Pot, Rotes Thai-Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ · 1 Portion: 322 kcal

Eiweiß 3,9 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 29 % kcal

Fett 5,5 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Lunch Pot, Rotes Thai-Curry

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 29.5 % Fett: 53.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lunch Pot, Rotes Thai-Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Lunch Pot, Rotes Thai-Curry im Detail

1 Portion Lunch Pot, Rotes Thai-Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 322 kcal aus 1 Portion Lunch Pot, Rotes Thai-Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lunch Pot, Rotes Thai-Curry

Wie viele Kalorien hat Lunch Pot, Rotes Thai-Curry?

100 g Lunch Pot, Rotes Thai-Curry enthalten 92 kcal (385 kJ). Eine Portion (1 Portion, 350 g) kommt auf 322 kcal.

Welche Nährwerte hat Lunch Pot, Rotes Thai-Curry?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lunch Pot, Rotes Thai-Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lunch Pot, Rotes Thai-Curry rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Lunch Pot, Rotes Thai-Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 322 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 343 Minuten Krafttraining.

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