Fertiggerichte -

Lien Ying - Thai Chilisauce scharf & süß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

160kcal

671 kJ

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 96 % kcal

Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Lien Ying - Thai Chilisauce scharf & süß

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 96.1 % Fett: 2.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lien Ying - Thai Chilisauce scharf & süß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Lien Ying - Thai Chilisauce scharf & süß im Detail

100 g Lien Ying - Thai Chilisauce scharf & süß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 100 g Lien Ying - Thai Chilisauce scharf & süß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lien Ying - Thai Chilisauce scharf & süß

Wie viele Kalorien hat Lien Ying - Thai Chilisauce scharf & süß?

100 g Lien Ying - Thai Chilisauce scharf & süß enthalten 160 kcal (671 kJ).

Welche Nährwerte hat Lien Ying - Thai Chilisauce scharf & süß?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lien Ying - Thai Chilisauce scharf & süß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lien Ying - Thai Chilisauce scharf & süß rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lien Ying - Thai Chilisauce scharf & süß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.

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