Fertiggerichte - Lero Food

Riesen-Eierpfannkuchen. - Kalorien und Nährwerte

gefüllt mit Apfel

Brennwert je 100 g

170kcal

712 kJ · Stück: 153 kcal

Eiweiß 4,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 25,6 g 60 % kcal

Fett 5,5 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Riesen-Eierpfannkuchen.

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 60.1 % Fett: 29.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Riesen-Eierpfannkuchen. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Riesen-Eierpfannkuchen. im Detail

Stück Riesen-Eierpfannkuchen. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus Stück Riesen-Eierpfannkuchen. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Riesen-Eierpfannkuchen.

Wie viele Kalorien hat Riesen-Eierpfannkuchen.?

100 g Riesen-Eierpfannkuchen. enthalten 170 kcal (712 kJ). Eine Portion (Stück, 90 g) kommt auf 153 kcal.

Welche Nährwerte hat Riesen-Eierpfannkuchen.?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 25,6 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Riesen-Eierpfannkuchen.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Riesen-Eierpfannkuchen. rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Riesen-Eierpfannkuchen. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren