Fertiggerichte - .LeRo Food

Bauernfrühstück. - Kalorien und Nährwerte

Probieren Sie unser deftig-kräftig gefülltes Bauernfrühstück mit Kartoffeln, Kasselerwürfeln und Gemüse.

Brennwert je 100 g

134kcal

561 kJ · Stück: 201 kcal

Eiweiß 8,2 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 10,5 g 33 % kcal

Fett 5,9 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Bauernfrühstück.

Eiweiß: 25.6 % Kohlenhydrate: 32.8 % Fett: 41.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bauernfrühstück. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bauernfrühstück. im Detail

Stück Bauernfrühstück. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus Stück Bauernfrühstück. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bauernfrühstück.

Wie viele Kalorien hat Bauernfrühstück.?

100 g Bauernfrühstück. enthalten 134 kcal (561 kJ). Eine Portion (Stück, 150 g) kommt auf 201 kcal.

Welche Nährwerte hat Bauernfrühstück.?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 10,5 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bauernfrühstück.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bauernfrühstück. rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Bauernfrühstück. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren