Fertiggerichte - Lee Kum Kee

Lee Kum Kee Premium Sojasauce hell (500ml Flasche) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

392 kJ

Eiweiß 7,7 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 65 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Lee Kum Kee Premium Sojasauce hell (500ml Flasche)

Eiweiß: 35.5 % Kohlenhydrate: 64.5 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lee Kum Kee Premium Sojasauce hell (500ml Flasche) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Lee Kum Kee Premium Sojasauce hell (500ml Flasche) im Detail

100 g Lee Kum Kee Premium Sojasauce hell (500ml Flasche) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 100 g Lee Kum Kee Premium Sojasauce hell (500ml Flasche) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lee Kum Kee Premium Sojasauce hell (500ml Flasche)

Wie viele Kalorien hat Lee Kum Kee Premium Sojasauce hell (500ml Flasche)?

100 g Lee Kum Kee Premium Sojasauce hell (500ml Flasche) enthalten 94 kcal (392 kJ).

Welche Nährwerte hat Lee Kum Kee Premium Sojasauce hell (500ml Flasche)?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lee Kum Kee Premium Sojasauce hell (500ml Flasche)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lee Kum Kee Premium Sojasauce hell (500ml Flasche) rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lee Kum Kee Premium Sojasauce hell (500ml Flasche) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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