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Fertiggerichte - Le Chef

Le Chef Tomaten-Suppe, Tomaten-Cremesuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

35kcal

147 kJ · 1 Packung: 140 kcal

Eiweiß 0,8 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 4,6 g 52 % kcal
Fett 1,5 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Le Chef Tomaten-Suppe, Tomaten-Cremesuppe

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 52.4 % Fett: 38.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Le Chef Tomaten-Suppe, Tomaten-Cremesuppe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Le Chef Tomaten-Suppe, Tomaten-Cremesuppe im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (400 g)
Brennwert 35,0 kcal / 147,0 kJ 140,0 kcal / 588,0 kJ
Eiweiß 0,8 g 3,2 g
Kohlenhydrate 4,6 g 18,4 g
Fett 1,5 g 6,0 g
Wassergehalt 75,0 % 75,0 %
Broteinheiten 0,4 g 1,6 g

1 Packung Le Chef Tomaten-Suppe, Tomaten-Cremesuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus 1 Packung Le Chef Tomaten-Suppe, Tomaten-Cremesuppe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 37 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 149 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Le Chef Tomaten-Suppe, Tomaten-Cremesuppe

Wie viele Kalorien hat Le Chef Tomaten-Suppe, Tomaten-Cremesuppe?

100 g Le Chef Tomaten-Suppe, Tomaten-Cremesuppe enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 140 kcal.

Welche Nährwerte hat Le Chef Tomaten-Suppe, Tomaten-Cremesuppe?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Le Chef Tomaten-Suppe, Tomaten-Cremesuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Le Chef Tomaten-Suppe, Tomaten-Cremesuppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Le Chef Tomaten-Suppe, Tomaten-Cremesuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.

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