Fertiggerichte - Rewe
Lasagne Bolognese (Rewe) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
166kcal
695 kJ · Eine Packung: 664 kcal
Brennwertverteilung von Lasagne Bolognese (Rewe)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lasagne Bolognese (Rewe) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Lasagne Bolognese (Rewe) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Eine Packung (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 166,0 kcal / 695,0 kJ | 664,0 kcal / 2.780,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 15,2 g | 60,8 g |
| Fett | 8,7 g | 34,8 g |
Eine Packung Lasagne Bolognese (Rewe) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 664 kcal aus Eine Packung Lasagne Bolognese (Rewe) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 177 Minuten |
| Joggen | 53 Minuten |
| Radfahren | 66 Minuten |
| Krafttraining | 708 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lasagne Bolognese (Rewe)
Wie viele Kalorien hat Lasagne Bolognese (Rewe)?
100 g Lasagne Bolognese (Rewe) enthalten 166 kcal (695 kJ). Eine Portion (Eine Packung, 400 g) kommt auf 664 kcal.
Welche Nährwerte hat Lasagne Bolognese (Rewe)?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 15,2 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lasagne Bolognese (Rewe)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lasagne Bolognese (Rewe) rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Eine Packung Lasagne Bolognese (Rewe) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 664 kcal etwa 177 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 708 Minuten Krafttraining.


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