Fertiggerichte - Diverse

Lasagne (Nasskonserven mit Fleisch) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ

Eiweiß 5,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 44 % kcal

Fett 4,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Lasagne (Nasskonserven mit Fleisch)

Eiweiß: 20.0 % Kohlenhydrate: 44.0 % Fett: 36.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lasagne (Nasskonserven mit Fleisch) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Lasagne (Nasskonserven mit Fleisch) im Detail

100 g Lasagne (Nasskonserven mit Fleisch) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 100 g Lasagne (Nasskonserven mit Fleisch) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lasagne (Nasskonserven mit Fleisch)

Wie viele Kalorien hat Lasagne (Nasskonserven mit Fleisch)?

100 g Lasagne (Nasskonserven mit Fleisch) enthalten 100 kcal (419 kJ).

Welche Nährwerte hat Lasagne (Nasskonserven mit Fleisch)?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lasagne (Nasskonserven mit Fleisch)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lasagne (Nasskonserven mit Fleisch) rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lasagne (Nasskonserven mit Fleisch) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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