Fertiggerichte - Landvogt

Landvogt Gemüse-Maultaschen (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

194kcal

812 kJ · 1 Stück (90g): 175 kcal

Eiweiß 8,5 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 64 % kcal

Fett 4,0 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Landvogt Gemüse-Maultaschen (Aldi)

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 63.9 % Fett: 18.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landvogt Gemüse-Maultaschen (Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Landvogt Gemüse-Maultaschen (Aldi) im Detail

1 Stück (90g) Landvogt Gemüse-Maultaschen (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus 1 Stück (90g) Landvogt Gemüse-Maultaschen (Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landvogt Gemüse-Maultaschen (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Landvogt Gemüse-Maultaschen (Aldi)?

100 g Landvogt Gemüse-Maultaschen (Aldi) enthalten 194 kcal (812 kJ). Eine Portion (1 Stück (90g), 90 g) kommt auf 175 kcal.

Welche Nährwerte hat Landvogt Gemüse-Maultaschen (Aldi)?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landvogt Gemüse-Maultaschen (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landvogt Gemüse-Maultaschen (Aldi) rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück (90g) Landvogt Gemüse-Maultaschen (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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