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Fertiggerichte - Lacroix

Lacroix, Rinder Fond - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

4kcal

17 kJ · 1 Glas: 16 kcal

Eiweiß 0,6 g 59 % kcal
Kohlenhydrate 0,2 g 20 % kcal
Fett 0,1 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Lacroix, Rinder Fond

Eiweiß: 58.5 % Kohlenhydrate: 19.5 % Fett: 22.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lacroix, Rinder Fond je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Lacroix, Rinder Fond im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Glas (400 g)
Brennwert 4,1 kcal / 17,0 kJ 16,4 kcal / 68,0 kJ
Eiweiß 0,6 g 2,4 g
Kohlenhydrate 0,2 g 0,8 g
davon Zucker 0,2 g 0,8 g
Fett 0,1 g 0,4 g
Salz 1,10 g 4,40 g

1 Glas Lacroix, Rinder Fond abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1 Glas Lacroix, Rinder Fond wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 17 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lacroix, Rinder Fond

Wie viele Kalorien hat Lacroix, Rinder Fond?

100 g Lacroix, Rinder Fond enthalten 4 kcal (17 kJ). Eine Portion (1 Glas, 400 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Lacroix, Rinder Fond?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lacroix, Rinder Fond?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lacroix, Rinder Fond rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Lacroix, Rinder Fond zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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