Fertiggerichte - Kühne
Kühne Dijon-Dressing - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
215kcal
900 kJ · Portion: 65 kcal
Brennwertverteilung von Kühne Dijon-Dressing
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kühne Dijon-Dressing je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kühne Dijon-Dressing im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 215,0 kcal / 900,0 kJ | 64,5 kcal / 270,0 kJ |
| Eiweiß | 1,7 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 3,3 g |
| davon Zucker | 8,4 g | 2,5 g |
| Fett | 18,0 g | 5,4 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g | 0,3 g |
Mineralien
| Natrium | 800 mg | 240 mg |
Portion Kühne Dijon-Dressing abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus Portion Kühne Dijon-Dressing wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 69 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kühne Dijon-Dressing
Wie viele Kalorien hat Kühne Dijon-Dressing?
100 g Kühne Dijon-Dressing enthalten 215 kcal (900 kJ). Eine Portion (Portion, 30 g) kommt auf 65 kcal.
Welche Nährwerte hat Kühne Dijon-Dressing?
Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kühne Dijon-Dressing?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kühne Dijon-Dressing rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Portion Kühne Dijon-Dressing zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.


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