Fertiggerichte -
Kreyenhop sriracha Scharfe Chilisauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
123kcal
513 kJ
Brennwertverteilung von Kreyenhop sriracha Scharfe Chilisauce
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kreyenhop sriracha Scharfe Chilisauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kreyenhop sriracha Scharfe Chilisauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 122,5 kcal / 513,0 kJ |
| Eiweiß | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 23,0 g |
| davon Zucker | 18,0 g |
| Fett | 1,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 7,20 g |
100 g Kreyenhop sriracha Scharfe Chilisauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 100 g Kreyenhop sriracha Scharfe Chilisauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 131 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kreyenhop sriracha Scharfe Chilisauce
Wie viele Kalorien hat Kreyenhop sriracha Scharfe Chilisauce?
100 g Kreyenhop sriracha Scharfe Chilisauce enthalten 123 kcal (513 kJ).
Welche Nährwerte hat Kreyenhop sriracha Scharfe Chilisauce?
Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kreyenhop sriracha Scharfe Chilisauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kreyenhop sriracha Scharfe Chilisauce rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kreyenhop sriracha Scharfe Chilisauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.


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