Fertiggerichte - Knorr

Kräuter Soße (Kräutersoße) - Kalorien und Nährwerte

im 3er-Pack

Brennwert je 100 g

55kcal

230 kJ · Packung: 138 kcal

Eiweiß 0,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 41 % kcal

Fett 3,5 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuter Soße (Kräutersoße)

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 40.9 % Fett: 53.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuter Soße (Kräutersoße) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kräuter Soße (Kräutersoße) im Detail

Mineralien

Packung Kräuter Soße (Kräutersoße) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus Packung Kräuter Soße (Kräutersoße) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuter Soße (Kräutersoße)

Wie viele Kalorien hat Kräuter Soße (Kräutersoße)?

100 g Kräuter Soße (Kräutersoße) enthalten 55 kcal (230 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 138 kcal.

Welche Nährwerte hat Kräuter Soße (Kräutersoße)?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter Soße (Kräutersoße)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuter Soße (Kräutersoße) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Kräuter Soße (Kräutersoße) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

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