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Fertiggerichte - Maggi

Kräftige Hühnersuppe mit Nudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

24kcal

100 kJ · 1 Portion: 60 kcal

Eiweiß 1,1 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 4,1 g 70 % kcal
Fett 0,3 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Kräftige Hühnersuppe mit Nudeln

Eiweiß: 18.7 % Kohlenhydrate: 69.8 % Fett: 11.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräftige Hühnersuppe mit Nudeln je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kräftige Hühnersuppe mit Nudeln im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (250 g)
Brennwert 24,0 kcal / 100,0 kJ 60,0 kcal / 250,0 kJ
Eiweiß 1,1 g 2,8 g
Kohlenhydrate 4,1 g 10,2 g
davon Zucker 0,4 g 1,0 g
Fett 0,3 g 0,8 g
Salz 1,00 g 2,50 g
Ballaststoffe 0,4 g 1,0 g
Broteinheiten 0,3 g 0,9 g

1 Portion Kräftige Hühnersuppe mit Nudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 1 Portion Kräftige Hühnersuppe mit Nudeln wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 64 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräftige Hühnersuppe mit Nudeln

Wie viele Kalorien hat Kräftige Hühnersuppe mit Nudeln?

100 g Kräftige Hühnersuppe mit Nudeln enthalten 24 kcal (100 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat Kräftige Hühnersuppe mit Nudeln?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräftige Hühnersuppe mit Nudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräftige Hühnersuppe mit Nudeln rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kräftige Hühnersuppe mit Nudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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