Fertiggerichte - Uncle Ben's

Kokos Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

444 kJ · 1/2 Glas: 212 kcal

Eiweiß 1,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 11,4 g 44 % kcal

Fett 5,9 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Kokos Curry

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 51.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokos Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kokos Curry im Detail

1/2 Glas Kokos Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 212 kcal aus 1/2 Glas Kokos Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokos Curry

Wie viele Kalorien hat Kokos Curry?

100 g Kokos Curry enthalten 106 kcal (444 kJ). Eine Portion (1/2 Glas, 200 g) kommt auf 212 kcal.

Welche Nährwerte hat Kokos Curry?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 11,4 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokos Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokos Curry rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Glas Kokos Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 212 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 226 Minuten Krafttraining.

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