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Fertiggerichte - Erasco
Kohlroulade mit Kartoffelpüree, Erbsen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (480 g) |
Brennwert: |
77,0 kcal / 322,0 kJ |
369,6 kcal / 1.545,6 kJ |
Eiweiß: |
3,1 g |
14,9 g |
Kohlenhydrate: |
8,7 g |
41,8 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
14,4 g |
Fett: |
2,8 g |
13,4 g |
Salz: |
0,97 g |
4,66 g |
Broteinheiten: |
0,7 g |
3,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kohlroulade mit Kartoffelpüree, Erbsen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kohlroulade mit Kartoffelpüree, Erbsen
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Eiweiß: |
17.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
48.1 % der Kalorien |
Fett: |
34.8 % der Kalorien |
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Kohlroulade mit Kartoffelpüree, Erbsen im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
Brennwert: |
77 kcal
0 2.605 kcal
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Eiweiß: |
3.1 g
0 472 g
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Kohlenhydrate: |
8.7 g
0 538 g
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Fett: |
2.8 g
0 406 g
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- Kohlroulade mit Kartoffelpüree, Erbsen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4037300124958 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kohlroulade mit Kartoffelpüree, Erbsen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kohlroulade mit Kartoffelpüree, Erbsen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kohlroulade mit Kartoffelpüree, Erbsen tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kohlroulade mit Kartoffelpüree, Erbsen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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