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Fertiggerichte - IKEA
Köttbullar - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Stück (16 g) |
| Brennwert: |
235,0 kcal / 984,0 kJ |
37,6 kcal / 157,4 kJ |
| Eiweiß: |
14,0 g |
2,2 g |
| Kohlenhydrate: |
7,0 g |
1,1 g |
| Fett: |
17,0 g |
2,7 g |
| Broteinheiten: |
0,6 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Köttbullar je Ernährungsweise:
Brennwerte von Köttbullar
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| Eiweiß: |
23.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
11.8 % der Kalorien |
| Fett: |
64.6 % der Kalorien |
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Köttbullar im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
| Brennwert: |
235 kcal
0  2.605 kcal
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| Eiweiß: |
14 g
0  472 g
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| Kohlenhydrate: |
7 g
0  538 g
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| Fett: |
17 g
0  406 g
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- Köttbullar
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Köttbullar tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Köttbullar tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Köttbullar tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Köttbullar tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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