Fertiggerichte - Kochs

Kochs Sahnemeerrettich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

261kcal

1.091 kJ

Eiweiß 2,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 13 % kcal

Fett 24,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Kochs Sahnemeerrettich

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 12.5 % Fett: 84.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kochs Sahnemeerrettich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kochs Sahnemeerrettich im Detail

100 g Kochs Sahnemeerrettich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 261 kcal aus 100 g Kochs Sahnemeerrettich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kochs Sahnemeerrettich

Wie viele Kalorien hat Kochs Sahnemeerrettich?

100 g Kochs Sahnemeerrettich enthalten 261 kcal (1.091 kJ).

Welche Nährwerte hat Kochs Sahnemeerrettich?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kochs Sahnemeerrettich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kochs Sahnemeerrettich rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kochs Sahnemeerrettich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 261 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 278 Minuten Krafttraining.

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