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Knuspertasche Florentine Lidl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

200kcal

837 kJ

Eiweiß 10,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 19,3 g 39 % kcal

Fett 9,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Knuspertasche Florentine Lidl

Eiweiß: 20.2 % Kohlenhydrate: 39.0 % Fett: 40.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knuspertasche Florentine Lidl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Knuspertasche Florentine Lidl im Detail

100 g Knuspertasche Florentine Lidl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 100 g Knuspertasche Florentine Lidl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knuspertasche Florentine Lidl

Wie viele Kalorien hat Knuspertasche Florentine Lidl?

100 g Knuspertasche Florentine Lidl enthalten 200 kcal (837 kJ).

Welche Nährwerte hat Knuspertasche Florentine Lidl?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 19,3 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knuspertasche Florentine Lidl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knuspertasche Florentine Lidl rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knuspertasche Florentine Lidl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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