Fertiggerichte - Knorr

Knorr Spaghetteria Para ai Funghi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.758 kJ · Portion: 319 kcal

Eiweiß 13,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 60 % kcal

Fett 12,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Knorr Spaghetteria Para ai Funghi

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 60.4 % Fett: 26.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knorr Spaghetteria Para ai Funghi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Knorr Spaghetteria Para ai Funghi im Detail

Portion Knorr Spaghetteria Para ai Funghi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 319 kcal aus Portion Knorr Spaghetteria Para ai Funghi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knorr Spaghetteria Para ai Funghi

Wie viele Kalorien hat Knorr Spaghetteria Para ai Funghi?

100 g Knorr Spaghetteria Para ai Funghi enthalten 420 kcal (1.758 kJ). Eine Portion (Portion, 76 g) kommt auf 319 kcal.

Welche Nährwerte hat Knorr Spaghetteria Para ai Funghi?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Spaghetteria Para ai Funghi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr Spaghetteria Para ai Funghi rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Knorr Spaghetteria Para ai Funghi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 319 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.

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