Fertiggerichte - Knorr

Knorr Spaghetteria, Panna e Proscuttio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

520 kJ · 1 Packung: 696 kcal

Eiweiß 3,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 60 % kcal

Fett 4,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Knorr Spaghetteria, Panna e Proscuttio

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 60.3 % Fett: 28.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knorr Spaghetteria, Panna e Proscuttio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Knorr Spaghetteria, Panna e Proscuttio im Detail

1 Packung Knorr Spaghetteria, Panna e Proscuttio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 696 kcal aus 1 Packung Knorr Spaghetteria, Panna e Proscuttio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knorr Spaghetteria, Panna e Proscuttio

Wie viele Kalorien hat Knorr Spaghetteria, Panna e Proscuttio?

100 g Knorr Spaghetteria, Panna e Proscuttio enthalten 124 kcal (520 kJ). Eine Portion (1 Packung, 560 g) kommt auf 696 kcal.

Welche Nährwerte hat Knorr Spaghetteria, Panna e Proscuttio?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Spaghetteria, Panna e Proscuttio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr Spaghetteria, Panna e Proscuttio rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Knorr Spaghetteria, Panna e Proscuttio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 696 kcal etwa 186 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 742 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren