Fertiggerichte - Knorr
Knorr Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce (Angaben für eine Terrine) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
250kcal
1.047 kJ
Brennwertverteilung von Knorr Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce (Angaben für eine Terrine)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Knorr Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce (Angaben für eine Terrine) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Knorr Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce (Angaben für eine Terrine) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 250,0 kcal / 1.047,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 42,0 g |
| davon Zucker | 4,0 g |
| Fett | 5,0 g |
| Ballaststoffe | 2,0 g |
100 g Knorr Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce (Angaben für eine Terrine) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 100 g Knorr Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce (Angaben für eine Terrine) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 267 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Knorr Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce (Angaben für eine Terrine)
Wie viele Kalorien hat Knorr Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce (Angaben für eine Terrine)?
100 g Knorr Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce (Angaben für eine Terrine) enthalten 250 kcal (1.047 kJ).
Welche Nährwerte hat Knorr Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce (Angaben für eine Terrine)?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce (Angaben für eine Terrine)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce (Angaben für eine Terrine) rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knorr Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce (Angaben für eine Terrine) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.
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