Fertiggerichte - Knorr-Nährmittel AG, Thayngen

Knorr Sauce Hollandaise - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

204kcal

854 kJ

Eiweiß 4,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 16 % kcal

Fett 17,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Knorr Sauce Hollandaise

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 15.9 % Fett: 76.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knorr Sauce Hollandaise je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Knorr Sauce Hollandaise im Detail

100 g Knorr Sauce Hollandaise abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 100 g Knorr Sauce Hollandaise wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knorr Sauce Hollandaise

Wie viele Kalorien hat Knorr Sauce Hollandaise?

100 g Knorr Sauce Hollandaise enthalten 204 kcal (854 kJ).

Welche Nährwerte hat Knorr Sauce Hollandaise?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Sauce Hollandaise?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr Sauce Hollandaise rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knorr Sauce Hollandaise zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.

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